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國民健康保險局從1996年開始推出免費成人健檢，至今民眾的利用率卻僅有2~3成，其中最主要的原因為自認為『身體很好』，顯示民眾之疾病預防觀念仍有待進一步提昇，3年ㄧ次的精簡型檢查，並無法滿足現代人對自我健康了解的需求，也無法落實『預防重於治療』的理念。
檢查項目越多越好嗎?檢查不應該看項目多寡，而是要找適合自己的項目，聰明做健檢，首先要了解自己及家人的健康情形、家族史等，是否屬於某一種疾病的高危險群，若40歲以下，無不良生活習慣及特殊家族史或個人病史的人，可選擇一般預防性篩檢，就能篩檢出90%左右的常見疾病。
健康是應該及早經營的，再忙，也要關心自己的健康！
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